آخر 10 مشاركات : مبروووك الشاطئ ابوفروع الصعود لدوري الدرجة الاولي (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 40 - الوقت: 03:02 AM - التاريخ: 11-05-2017)           »          مكتبة الخال بروف ابوزر جلي بداية 'لمنظمة ابوز جلي )الخيرية التعليمية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 86 - الوقت: 07:22 AM - التاريخ: 11-01-2017)           »          «ملائكة الرحمة» (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 98 - الوقت: 11:32 PM - التاريخ: 09-11-2017)           »          شركة عزل مائى حرارى 0509896565 عزل فوم وبولى يوريثان (الكاتـب : تسويق حر - آخر مشاركة : jakibadr - مشاركات : 1 - المشاهدات : 334 - الوقت: 01:58 PM - التاريخ: 08-05-2017)           »          صلاة العيد الفطر المبارك في ابوفروووع (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 20 - المشاهدات : 5280 - الوقت: 12:05 PM - التاريخ: 08-04-2017)           »          رثاء البروفيسور ابوالذر الجلي /الرحيل المر (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 201 - الوقت: 08:42 AM - التاريخ: 07-02-2017)           »          وداعا رمضان (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 861 - الوقت: 02:40 AM - التاريخ: 06-20-2017)           »          ذكرى التي لا تغيب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 11 - المشاهدات : 2339 - الوقت: 03:32 AM - التاريخ: 06-14-2017)           »          كشف حساب ابراء الذمة...كيس الصائم 3 (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 244 - الوقت: 04:23 AM - التاريخ: 06-08-2017)           »          خطبة الجمعة عن بِرِّ الوالدين (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 200 - الوقت: 10:48 AM - التاريخ: 05-19-2017)

العودة   :::: منتديات أبو فروع :::: > - ——( ¦ ¦ ¦ ¦ الساحة الاجتماعية ¦ ¦ ¦ ¦ )—— - > منتدى المرأة والطفل


تخلي عن الصراخ على أطفالك في دقيقة!

منتدى المرأة والطفل


تخلي عن الصراخ على أطفالك في دقيقة!

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته موضوع منقول من النت --------------------------------------- تخلي عن الصراخ على أطفالك في دقيقة! لا ترغب أي منا بأن تكون

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /08-17-2016, 05:44 AM   #1

 
الصورة الرمزية حاتم محمد دفع الله
مشرف

حاتم محمد دفع الله غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 11
 تاريخ التسجيل : Sep 2007
 المشاركات : 733

افتراضي تخلي عن الصراخ على أطفالك في دقيقة!

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
موضوع منقول من النت
---------------------------------------

تخلي عن الصراخ على أطفالك في دقيقة!

لا ترغب أي منا بأن تكون أماً كثيرة الصراخ، الطبيب دنيال سيغل، المؤلف وخبير الأبوة، من «ماذر آند بايبي» يمكنك من خلال نصائحه التعامل مع المواقف الدقيقة بهدوء وسيطرة أكثر.

قفي لمدة 30 ثانية

قبل الرد على أي سلوك سيئ، اسألي نفسك 3 أسئلة: لماذا تصرف طفلي بهذه الطريقة؟ ما الدرس الذي أرغب بتعليمه له؟ وكيف يمكنني تعليم هذا الدرس بأفضل شكل؟ فهذا سيساعدك على انتقاء النهج الأفضل، كما أن التراجع عن الموقف لمدة 30 ثانية، لا يوصلك إلى مرحلة الغضب الشديد.

الصراخ لا يفيد

أثبت البحث العلمي أن الصراخ لا يفيد؛ فعند ولادة الطفل، تكون أجزاء من الدماغ متطورة إلى حد ما، كالجزء السفلي الذي يساعد في السيطرة على الغريزة، أما الجزء العلوي في خضم التطور؛ فهو للتفكير المعقد، جربي تربية وتأديب الطفل بشكل يشمل الجزء العلوي؛ فإن كان الطفل يصرخ، لا تصرخي أنت؛ ليسكت؛ فهذا سيغضب الجزء السفلي العاطفي؛ بدلاً من ذلك ساعديه على التفكير العقلاني، وقولي: «الأمر صعب أليس كذلك؟ عبّر لي».

كوني سباقة

إن رأيت أن الطفل على وشك القيام بأمر يتطلب تأديباً؛ فشتتي انتباهه عن القيام به، كإعطاء الطفل الجائع تفاحة أو سؤاله إن كان يريد أن يرى ما في حقيبتك؛ فكونك سباقة سيخفف من وجع الرأس في نهاية المطاف.

ضعي نفسك مكانه

إن كنت تظنين أن الطفل يسيء التصرف لكونه حزيناً أو منبوذاً، خففي هذه المشاعر أولاً، عانقيه، وعندما يهدأ، فسري له لماذا تصرف بشكل خاطئ.

كوني مثابرة

إن شعرت أنك ستفقدين صوابك، تذكري أن عقل الطفل متغير، الجزء العلوي المعقد من الدماغ لا يكتمل إلا بوصوله مرحلة منتصف العشرينات، قد لا يستوعب الدرس الذي تحاولين تعليمه له اليوم، ولكن المثابرة والتأديب الإيجابي سيساعد على تطوره.

تخلصي من التوتر في دقيقة

اتصلي بصديقة: إن محادثة سريعة مع صديقة تفهمك، سيجعلك ترين الجانب المضحك في الموضوع.

كلي موزة: الموز غني بالبوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم، ويبقي مستوى سكر الدم مرتفعاً.

غيري مزاجك .
احتسي كوباً من الشاي الأسود: فهو يقلل الكورتيزول هرمون التوتر، ويجعلك تجلسين بصمت لدقيقة.



منقول


jogd uk hgwvho ugn H'thg; td ]rdrm!








  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump


الساعة الآن 03:40 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
التسجيل